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Ernährung bei Kindern (nicht nur) mit KMA: Wie kann man sie abwechslungsreicher gestalten?

Die Kuhmilchallergie (KMA) ist eine der häufigsten Nahrungsmittelallergien bei Kleinkindern, wobei 90 % der Fälle in den ersten drei Lebensmonaten auftreten. Der große Vorteil ist jedoch, dass es heutzutage eine große Auswahl an Lebensmitteln gibt, die Milchprodukte ersetzen können. Welche Milchalternativen sollte man wählen? Und wie können natürliche Fermente und Probiotika bei Verdauungsproblemen bei Kindern helfen? Lese die Meinung von Dr. Terezy Sochorcové.

 MUDr. Tereza Sochorcova, die hinter dem Projekt “I Heal Children” steht.
 www.lecimdeti.cz

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Interview mit Eliska Ehrenberg: "Ich glaube nicht an Wettbewerb. Jeder von uns ist einzigartig, und wenn zwei Menschen dasselbe tun, ist es nicht dasselbe."

Eliska Ehrenberg ist eine beliebte Lehrerin der Wim-Hof-Methode, die mit ihrem Lächeln und ihrer einzigartigen Herangehensweise an Kältetherapie und Atemarbeit (nicht nur) Prag verzaubert hat. Und sie hat auch uns verzaubert, also haben wir uns mit ihr verbunden und ihr ein paar persönliche Fragen gestellt. Lerne Eliska besser kennen und lass dich von ihrer Authentizität und Selbstfürsorge inspirieren.

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Mit ganzheitlicher Gesundheitsförderung die Wechseljahre überwinden

Die Wechseljahre stellen eine gewisse Herausforderung im Leben einer Frau dar. Der Körper erfährt endokrine, biologische und klinische Veränderungen, die mit Begleiterscheinungen und Veränderungen des Gesundheitszustandes der Frau einhergehen können. Aus diesem Grund ist der Übergang für manche Frauen schwierig und kann ihr Leben erheblich beeinträchtigen. Daher ist es wichtig, dass jede Frau in dieser fragilen und verletzlichen Zeit über geeignete Strategien verfügt, die ihren individuellen Bedürfnissen gerecht werden.

Autorin des Artikels: Martina Paris

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Unterstützung des kindlichen Darmmikrobioms nach Antibiotikagabe

Das kindliche Mikrobiom hat seinen Ursprung im Mutterleib. Es wird von den Lebensmitteln, den Gefühlen und dem allgemeinen Lebensstil der Schwangeren beeinflusst. Wie pflegt man es am besten und was kann man tun, um sich bei Durchfallerkrankungen und nach der Einnahme von Antibiotika zu helfen? Lest die Tipps und Erkenntnisse, die die Kinderärztin Tereza Sochorcova zusammengestellt hat.

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Was ist der beste Snack?

Wer kleine Internatsschüler zu Hause hat, weiß, dass Essen oft ein großes Thema ist. Entweder sind Kinder sehr wählerisch und verlangen immer wieder nach denselben Lebensmitteln (die oft nicht die idealen sind) oder sie haben ständig Hunger und wir wissen nicht mehr, womit wir sie sättigen können. Wie können Sie den Nährwert der Ernährung Ihres Kindes erhöhen und ihm die gesündesten Zutaten zuführen, ohne dass Ihr kleiner Schatz bei jedem Bissen verrückt wird? Wir haben einige praktische Tipps für Sie. 

Autorin des Artikels: Jana Soutor Raganová

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Die Verflechtung von Darm- und Vaginalmikrobiom und wie man sie im Sommer pflegt

Der Sommer steht vor der Tür und damit eine Fülle von Erlebnissen und auch die Zeit der Sonnenbäder, der nassen Badeanzüge, der unausgewogenen Ernährung, der langen Reisen und der allgemeinen Umstellung des Lebensstils und der Regelmäßigkeit. Eine Zeit, in der unser Darm- und Vaginalmikrobiom auf Kosten unserer Abenteuer in Gefahr ist. 

Autor des Artikels: Kristýna Zezulová, Systers.bio

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Probiert den neuen Cocoguard

Produktion? Durchdacht. Haltbarkeit? Erweitert. Geschmack und Konsistenz? Köstlich cremig. Und der Preis? Niedriger! Der neue Biotic Cocoguard erfüllt all diese Anforderungen und ist bereit, sowohl euch als auch neue Entdecker unseres funktionellen WILD & COCO-Dschungels glücklich zu machen!

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Abonniert uns!

Unser Kokosnuss-Paradies hat eine große Neuigkeit: ein Treueprogramm mit Abo-Optionen, vergünstigten Einkäufen und vielen schönen Prämien. Seid ihr bereit, WILD & COCO in eurem Alltag zu haben?

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Wir stellen vor: FOODIES

Cocofirs, Cocoguards, Nussaufstriche und Granola sind unsere Besten, das wisst ihr bereits. Aber wie wäre es mit einem WILD & COCO Frühstück neben einem WILD & COCO Mittag- oder Abendessen? Werft gerne einen Blick in unser Regal mit den FOODIES und findet das Richtige für euch.

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Erleichtert euren Körper nach den Feiertagen mit Liebe und Sanftheit

Fasst ihr Vorsätze? Und gelingt es euch in diesem Jahr, sie einzuhalten? Einer der häufigsten Vorsätze überhaupt ist, mit dem eigenen Körpergewicht in Einklang zu kommen. Manche Menschen wollen abnehmen, andere wollen stärker werden, doch wir alle wollen gesund sein. Um euch im neuen Jahr zu unterstützen, findet ihr hier einige Tipps, wie ihr euch liebevoll in eurem Körper wohlfühlen könnt...

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Bakterien, die Freude bringen und Stress abbauen

In unserem Darm leben Billionen von Bakterien, die zusammen mit anderen Mikroorganismen das so genannte Mikrobiom bilden. Es leben vermutlich mehr Bakterien in uns, als wir Körperzellen haben. Einige von ihnen unterstützen uns, andere können uns schaden. Ihr Gleichgewicht und das Vorhandensein einiger besonderer Bakterienstämme bestimmen, wie wir uns fühlen, denn vom Darm aus gibt es eine starke Verbindung zu unserem Gehirn, der sogenannte Nervus Vagus (Vagusnerv). Aus Sicht der östlichen Philosophie beginnt dort die Kundalini-Energie. Manchmal frage ich mich, wie Bakterien es schaffen, dies alles zu beeinflussen. 

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Warum sich der tägliche Verzehr von Cocoguard lohnt und wie man ihn selbst herstellt?

So oft ihr nur wollt …Jeden Tag könnt ihr euch oder eure Familienmitglieder sich den Cocoguard auf der Zunge zergehen lassen. Und zwar genauso so, wie ihr es euch wünscht, denn ihr bestimmt Geschmack, Säuregrad und Konsistenz. Zusätzlich ist die eigene Herstellung günstiger als unsere fertigen Symbiotic Cocoguards. Der Prozess ist so einfach, dass ihr für die Herstellung von einem Liter nur 20 Minuten braucht. Am nächsten Morgen schon wartet auf euch ein fermentiertes, fertiges und leckeres Produkt.

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Cocofir Innovation - Biotic, was ist der Unterschied?

Habt ihr ihn schon ausprobiert - unseren neuesten Zuwachs in der Kokosnuss-Flotte? Die Rede ist von der technologisch innovativen Variante des Cocofir mit dem Label Biotic, den wir Ende dieses Sommers auf den Markt gebracht haben. Ihr fragt euch vielleicht, worin der Unterschied besteht und wie es möglich ist, dass das neue Produkt weniger kostet als die ältere Version? Das ist eine berechtigte Frage, und deshalb haben wir beschlossen, unsere Produktinnovation näher zu beleuchten. Aber lasst uns ganz langsam anfangen. 

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Schöne Haut und das Darmmikrobiom: Wie hängen sie zusammen?

Die Hautgesundheit spiegelt unseren inneren Zustand wider – die innere und äußere Schönheit sind nicht nur in geistiger, sondern auch in körperlicher Hinsicht eng miteinander verbunden. Jede Frau strebt nach Schönheit, möchte mit ihrem Aussehen und sich selbst zufrieden sein, konzentriert sich oft jedoch nur auf die oberflächliche Schönheit. Der inneren Schönheit, also dem viel wichtigeren Aspekt, wird meist, besonders in der heutigen hektischen Welt, nicht so viel Beachtung geschenkt.

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3 gesunde Frühstücke für einen Morgen voller Energie und Freude

Ein gesundes und nahrhaftes Frühstück ist ein nicht zu unterschätzender Faktor. Deshalb haben wir unsere liebsten Frühstücksrezepte zusammengestellt, die jeden Morgen zu etwas Besonderem machen.

Společný výzkum našich produktů s MBÚ AV ČR

V roce 2020 jsme uskutečnili detailní výzkum kultur, přítomných v našich produktech, ve spolupráci s Mikrobiologickým ústavem Akademie Věd ČR. Ověřili jsme si, že naše Cocoguardy a Cocofiry obsahují velmi živé a vysoce funkční probiotické bakterie a probiotické kvasinky. 

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EURE HAUSGEMACHTE KAKAOZEREMONIE MIT KAKAO-ELIMBA

Auch wenn die Zeiten wild sein können, sind wir von Wild & Coco hier, um Wildheit mit Harmonie zu verbinden - damit ihr einen glücklichen Geist, gute Laune und Liebe in eurer Seele bewahren könnt. Eine Kakao-Zeremonie mit unserem Elimba Ceremonial Cocoa kann euch dabei helfen, genau das zu tun.